ట్రెండింగ్
వెన్న తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Life style | Suryaa Desk | Published : Sun, Oct 30, 2022, 11:26 PM
వెన్న తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వెన్నలో విటమిన్ ఎ, బి, సి మరియు డి ఉంటాయి.వెన్నలోని కొవ్వు పదార్ధం సులభంగా జీర్ణమై శరీరానికి శక్తినిస్తుంది. వెన్నతో చర్మ సౌందర్యం పెరుగుతుంది. రోజూ వెన్న తినేవారిలో జలుబు, ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు తక్కువ. వెన్నలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తాయి.
|
|