ఉదయం సెక్స్ చేయడం వల్ల ప్రయోజనాలు....

ఇంటర్నెట్ డెస్క్. సెక్స్ చేయడానికి సరైన సమయం రాత్రి, కానీ చాలా మందికి దానికి నిర్ణీత సమయం ఉండదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఉదయం సెక్స్ చేయడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని అనేక వైద్య పరిశోధనలు కూడా వెల్లడించాయి. నిజానికి, ఉదయం వేళల్లో శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. దీని కారణంగా ఆ వ్యక్తి మేల్కొన్న తర్వాత కామాంద్యం పెరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఈ రోజు మనం ఉదయం సెక్స్ చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం. లైంగిక సంబంధాలు అనేది ఒక ప్రైవేట్ మరియు వ్యక్తిగత అనుభవం, ఇది వ్యక్తి యొక్క శారీరక మరియు మానసిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శారీరక సంబంధాలకు నిర్దిష్ట సమయం లేదు, మరియు అది పూర్తిగా ప్రతి వ్యక్తి మరియు జంట యొక్క ప్రాధాన్యతలు మరియు కోరికలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, ఇటీవలి పరిశోధన మరియు సర్వేలు వేర్వేరు వ్యక్తులు సెక్స్ వ్యవధిని భిన్నంగా అనుభవిస్తారని కనుగొన్నాయి. 7 నుండి 13 నిమిషాల సంభోగం (కావాల్సిన వ్యవధి): అనేక పరిశోధనలు మరియు నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, 7 నుండి 13 నిమిషాల వరకు ఉండే లైంగిక సంభోగం సాధారణంగా కావాల్సినదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సమయం శరీర ఉత్తేజానికి మరియు శారీరక సంతృప్తికి సరిపోతుంది. ఈ కాలంలో, ఇద్దరు భాగస్వాములు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా ఒకరితో ఒకరు అనుసంధానించబడినట్లు భావిస్తారు మరియు ఈ సమయం శృంగార సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. 10 నుండి 30 నిమిషాల సంభోగం (సుదీర్ఘ అనుభవం): కొంతమంది ఎక్కువసేపు సంభోగాన్ని ఇష్టపడతారు, ఇది 10 నుండి 30 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. ఇది మానసిక మరియు శారీరక సంబంధాన్ని పెంచుతుంది, అయితే, ఒకరు లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు తమ శక్తిని సరిగ్గా నిర్వహించలేకపోతే ఈ రకమైన సంబంధం అలసిపోతుంది మరియు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. అలాంటి సంబంధాలు తరచుగా మరింత శృంగారభరితంగా, భావోద్వేగంగా మరియు అంకితభావంతో ఉంటాయి.

ప్రయోజనాలు:

1 ఉదయం సెక్స్ చేస్తే, గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి.

2 ఉదయం సెక్స్ చేయడం వల్ల క్లైమాక్స్ మరియు గర్భధారణ అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

3 సెక్స్ చేస్తే చాలా మందికి గుండె జబ్బులు లేవు.

4 ఉదయం సెక్స్ చేయడం వల్ల కేలరీలు ఖర్చవుతాయి, ఇది బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.

5 ఉదయం సెక్స్ చేయడం వల్ల ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్రావం పెరుగుతుంది, ఇది చర్మాన్ని అందంగా చేస్తుంది.

6 ఉదయం సెక్స్ చేయడం వల్ల శరీరంలో ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ స్రావం పెరుగుతుంది, ఇది డిప్రెషన్‌ను తగ్గిస్తుంది.

7 ఉదయం శరీరంలో విడుదలయ్యే రసాయనాలు ఎక్కువ సంతృప్తిని అందిస్తాయి, ఇది మిమ్మల్ని సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు ఒత్తిడిని తొలగిస్తుంది.