నల్లేరు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Sun, Jun 01, 2025, 03:27 PM
నల్లేరు (Cissus quadrangularis) ను సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో చాలా కాలంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని 'వజ్రవల్లి' అని పిలుస్తారు. శరీరానికి ఇది అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా ఎముకలకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యల నివారణలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
అస్తి సంహారక నల్లేరు
నల్లేరు ద్రవ్యానికి “అస్తి సంహారక” అనే పేరు ఉంది. ఇది విరిగిన ఎముకలను వేగంగా అతికించడంలో సహాయపడుతుంది. అందుకే ఎముకలు విరిగిన తర్వాత ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించేందుకు ఆయుర్వేద వైద్యులు దీన్ని సూచిస్తారు. కేవలం ఎముకలు మాత్రమే కాదు, నరాల బలానికి కూడా ఇది మంచిదిగా భావిస్తారు.
శ్లేష్మ సంబంధిత సమస్యలపై ప్రభావం
దగ్గు, కోరింత దగ్గు, శ్లేష్మం సమస్యల్ని తగ్గించడానికి నల్లేరు ఉపయోగపడుతుంది. ఇది శ్వాస సంబంధిత వ్యాధులకు సహజ చికిత్సా మార్గంగా ఉంది. కేరళలోని ఆయుర్వేద వైద్యంలో నల్లేరు కాడ గుజ్జును ఔషధంగా తయారు చేసి, శరీరానికి బాగా మర్దన చేస్తారు.
రక్త శుద్ధి మరియు క్యాన్సర్ నిరోధం
నల్లేరు రక్తాన్ని శుద్ధిచేసే గుణం కలిగి ఉంది. శరీరంలో నానో ఫ్రీ రాడికల్స్ని తొలగించి ఆరోగ్యకరమైన రక్త ప్రసరణను నిర్ధారిస్తుంది. దీని వల్ల క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల రాకను నిరోధించగలదని ఆయుర్వేద నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
మోకాళ్ల నొప్పులకు ఔషధం
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మోకాళ్ల నొప్పులు, సంకోచం వంటి సమస్యలు అధికమవుతుంటాయి. నల్లేరు గుజ్జుతో మర్దన చేస్తే లేదా నల్లేరు కషాయం తాగితే మోకాళ్ల నొప్పులకు ఉపశమనం లభిస్తుందని అనుభవజ్ఞులు చెబుతున్నారు.
|
|