ఆయురారోగ్యాలు, ఐశ్వర్యం కోసం.. భోజనం చేసే దిక్కు, నియమాల రహస్యం!

భోజనం అనేది కేవలం ఆకలి తీర్చుకునే ప్రక్రియ మాత్రమే కాదు, ఇది మన జీవితాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని, సంపదను ప్రభావితం చేసే ఒక పవిత్ర కార్యం. అందుకే, మన ప్రాచీన ధర్మశాస్త్రాలు మరియు వాస్తు నియమాలు ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు పాటించాల్సిన పద్ధతులు, కూర్చునే దిక్కుల గురించి స్పష్టంగా చెబుతున్నాయి. ఆహారం మన శరీరానికి పూర్తి ప్రయోజనాన్ని అందించాలంటే, సరైన దిశలో కూర్చోవడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా ఆయుర్దాయం, ఆరోగ్యం మరియు మానసిక ప్రశాంతత మెరుగుపడతాయని నిపుణులు నమ్ముతున్నారు.
శాస్త్రాల ప్రకారం, భోజనం చేసేటప్పుడు తూర్పు వైపు ముఖం చేసి కూర్చోవడం ఆయుష్షును పెంచుతుంది. తూర్పు దిశ సూర్యుడికి నిలయం మరియు ప్రాణశక్తికి మూలం. ఈ దిశ నుండి వచ్చే సానుకూల శక్తి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి, మనం తీసుకున్న ఆహారం సంపూర్ణంగా శరీరంలోకి ఇంకడానికి సహాయపడుతుంది. ఇక కీర్తి ప్రతిష్టలు, పేరు ప్రఖ్యాతలు కోరుకునేవారు దక్షిణ ముఖంగా కూర్చుని భోజనం చేయాలని కొన్ని గ్రంథాలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే, చాలా వాస్తు నిపుణులు మాత్రం దక్షిణం (యమ స్థానం) వైపు కూర్చుని భోజనం చేయకూడదని హెచ్చరిస్తారు. ముఖ్యంగా, అభివృద్ధి మరియు సంపదను కోరుకునేవారు ఉత్తరం వైపు ముఖం చేసి భోజనం చేయడం అత్యంత శ్రేయస్కరమని వాస్తు చెబుతోంది.
ఆహారాన్ని కేవలం సరియైన దిశలో కూర్చుని తినడమే కాకుండా, భోజన సమయంలో కొన్ని నియమాలను పాటించడం వల్ల ఉత్తమ ఫలితాలు లభిస్తాయి. భోజనం చేసేటప్పుడు నేలపై పద్మాసనం లేదా సుఖాసనంలో కూర్చోవడం వలన జీర్ణ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావం పడుతుంది. మౌనంగా భోజనం చేయడం వలన ఆహారంపై సంపూర్ణ శ్రద్ధ పెట్టి, నెమ్మదిగా తినగలుగుతాము. అలాగే, భోజనానికి ముందు కాళ్లు, చేతులు శుభ్రం చేసుకోవడం, పగిలిన పాత్రలలో ఆహారం తీసుకోకపోవడం వంటివి కూడా ధర్మశాస్త్రాలు తప్పనిసరిగా సూచించే పద్ధతులు.
ఈ శాస్త్ర నియమాలను పాటించడం వలన మన దైనందిన జీవితంలో ఆహారం యొక్క శక్తిని సంపూర్ణంగా గ్రహించగలుగుతాము. తూర్పు లేదా ఉత్తరం దిక్కున కూర్చుని, మౌనాన్ని పాటిస్తూ, పద్మాసనంలో ఆహారం తీసుకోవడం ఒక ఆరోగ్యకరమైన అలవాటుగా మార్చుకుంటే, అది మన శారీరక ఆరోగ్యంపై, మానసిక ప్రశాంతతపై, ఆర్థిక ఎదుగుదలపై కూడా సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. ఇవి కేవలం సంప్రదాయాలు మాత్రమే కాదు, మన శరీరానికి మరియు ఆత్మకు శక్తిని అందించే జీవన విధానాలు.