ట్రెండింగ్
హార్మోన్ల అసమతుల్యతతో అవాంఛిత రోమాలు!
national | Suryaa Desk | Published : Tue, Nov 11, 2025, 03:10 PM
ప్రస్తుత జీవనశైలి కారణంగా మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత పెరిగి, అవాంఛిత రోమాల సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనికి పరిష్కారంగా డైటీషియన్ మన్ప్రీత్ కల్రా హార్మోన్ల సమతుల్యతకు బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, క్యాబేజీ వంటి క్రూసిఫరస్, గుమ్మడికాయ గింజలు దాల్చిన చెక్క నీరు, సిట్రస్ పండ్లను సూచించారు. ఈ ఆహారాలు హార్మోన్లను సరిచేసి రోమాల పెరుగుదలను తగ్గిస్తాయని తెలిపారు.
|
|