by Suryaa Desk | Sat, Feb 28, 2026, 02:37 PM

నేటి కాలంలో కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం, చిట్లిపోవడం వంటి సమస్యలు పెరిగిపోయాయి. వీటన్నింటికీ సహజ సిద్ధమైన పరిష్కారంగా 'అవకాడో' అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని సౌందర్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ పండులో సమృద్ధిగా ఉండే విటమిన్-ఈ జుట్టు కుదుళ్లకు తగినంత పోషణను అందించి, జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి దోహదపడుతుంది. కేవలం ఆహారంగానే కాకుండా, హెయిర్ ప్యాక్ రూపంలో దీన్ని వాడటం వల్ల జుట్టుకు కొత్త మెరుపు వస్తుంది.
జుట్టు చివర్లు చిట్లడం (Split Ends) అనేది చాలా మందిని వేధించే ప్రధాన సమస్య. అవకాడోలో ఉండే సహజ నూనెలు మరియు ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ జుట్టును లోపలి నుండి హైడ్రేట్ చేసి, పొడిబారకుండా కాపాడతాయి. దీనివల్ల జుట్టు విరగడం తగ్గి, కురులు దృఢంగా తయారవుతాయి. రసాయనాలతో కూడిన షాంపూలు, కండిషనర్ల కంటే అవకాడో వంటి సహజ పండ్లు జుట్టుపై ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు చూపకుండా రక్షణ కవచంలా పనిచేస్తాయి.
ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోగలిగే ఈ హెయిర్ ప్యాక్ కోసం ఒక పండిన అవకాడోను, ఒక అరటిపండును తీసుకుని మెత్తని పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కలిపి బాగా మిక్స్ చేయాలి. ఈ ప్యాక్‌ను జుట్టు కుదుళ్ల నుంచి చివర్ల వరకు అంటే ప్రతి వెంట్రుకకు తగిలేలా జాగ్రత్తగా పట్టించాలి. ఇది జుట్టుకు కావాల్సిన తేమను అందించి, మాడును ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
ఈ మిశ్రమాన్ని అప్లై చేసిన తర్వాత దాదాపు గంట పాటు అలాగే ఉంచుకోవాలి, ఆపై మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. ఇలా ప్రతి 15 రోజులకు ఒకసారి క్రమం తప్పకుండా చేస్తూ ఉంటే జుట్టు ఒత్తుగా, ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది. ఖరీదైన సెలూన్ ట్రీట్‌మెంట్లకు వెళ్లే అవసరం లేకుండానే, ఈ చిన్న చిట్కాతో మీ కురులను పట్టులా మెరిపించుకోవచ్చు.