ట్రెండింగ్
దగ్గు, గొంతు నొప్పిని పోగొట్టుకోండిలా
Life style | Suryaa Desk | Published : Wed, Jun 14, 2023, 12:09 PM
ప్రతి సీజన్లో ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలు అధికంగా వస్తాయి. ఇందులో గొంతు నొప్పి, దగ్గు, ఇతర అలర్జీల ప్రభావం ఎక్కువ. అలాగే పెరుగుతున్న కాలుష్యం కూడా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం. ఈ పరిస్థితిలో కొన్ని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించడం ద్వారా వీటి బారి నుంచి బయటపడవచ్చు. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
- దగ్గు, గొంతు నొప్పి పోవాలంటే తులసి ఆకుల రసంలో తేనెను కలిపి తాగాలి.
- గొంతు నొప్పి పోవాలంటే అల్లంలో ఉప్పు కలిపి పొంగించిన ఇంగువను కలిపి చిన్న చిన్న ఉండలుగా చేసి మింగాలి.
- చిటికెడు నీళ్లలో పసుపు వేసి మరిగించి ఆ ఆవిరిని రోజుకి 10 సార్లు పట్టాలి.
- పాలు, మిరియాలు పొడి పసుపు కలిపి మరిగించి నిద్రపోయే ముందు తాగితే ఉపశమనం కలుగుతుంది.
- జలుబు లేకున్నా రాత్రి పొడి దగ్గు వస్తే ఉప్పు నీళ్లు పుక్కిలించాలి.
- గోరు వెచ్చని నీళ్లలో తేనె, నిమ్మరసం కలిపి తాగాలి.
|
|