ట్రెండింగ్
పుదీనాతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Oct 21, 2022, 12:01 AM
పుదీనాను మనం రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆహార నిపుణులు అంటున్నారు. నిమ్మరసంతో కలిపి తీసుకుంటే తలనొప్పి తగ్గుతుంది మరియు మంచి శ్వాసను అందిస్తుంది. జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. ఇందులోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఆస్తమాను నివారిస్తాయి. నోటి సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
|
|