ట్రెండింగ్
'పిస్తా'లతో కలిగే ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Sun, Oct 30, 2022, 10:42 PM
నేటి ఆధునిక సమాజంలో చాలా మంది మధుమేహం, అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు. మనం తినే ఆహారంతో వీటి నుంచి ఉపశమనం పొందుతాం. పిస్తాలను రోజూ తగిన మోతాదులో తీసుకుంటే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిలో ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పిస్తాపప్పులు రక్తపోటును తగ్గించడంలో మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో కూడా ఉపయోగపడతాయి.
|
|