ట్రెండింగ్
వీటితో మధుమేహానికి చెక్ పెట్టండిలా
Life style | Suryaa Desk | Published : Sun, Oct 30, 2022, 10:37 PM
అనేక ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలతో మధుమేహానికి చెక్ పెట్టవచ్చని పోషకాహార నిపుణులు అంటున్నారు. కరక్కాయ రసం రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది మరియు కరక్కాయ రసం ఇన్సులిన్‌ను సక్రియం చేస్తుంది మరియు కొవ్వుగా మారకుండా నిరోధిస్తుంది. రోజూ ఉదయం ఒక గ్లాసు కాకర రసం తాగితే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయని చెబుతున్నారు. మెంతి నీరు, గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ కాఫీ మరియు గ్రీన్ స్మూతీస్ కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
|
|