పురుషులు మరియు స్త్రీలకు లవంగాల వల్ల కలిగే 5 లైంగిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

కొన్ని ఆహారాలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు సహజ కామోద్దీపనలుగా పనిచేస్తాయని, లైంగిక కోరిక, పనితీరు మరియు ఆనందాన్ని పెంచుతాయని నమ్ముతారు. అలాంటి ఒక మసాలా దినుసు లవంగం, దాని వెచ్చని, కారంగా-తీపి వాసన మరియు పురుషుల లైంగిక ఆరోగ్యానికి దాని సంభావ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది.కానీ లవంగాల లైంగిక ప్రయోజనాలు ఏమిటి? మరియు అవి నిజంగా బెడ్‌రూమ్‌లో గుర్తించదగిన ప్రభావాన్ని చూపగలవా?దీనిని అన్వేషించడానికి, మేము బెంగళూరుకు చెందిన డిజిటల్ కంటెంట్ సృష్టికర్త మరియు తరచుగా నిషిద్ధంగా పరిగణించబడే అంశాలపై ఆమె సాహసోపేతమైన చర్చలకు గుర్తింపు పొందిన సోషల్ మీడియా ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ సిమ్రాన్ బాలర్ జైన్‌ను సంప్రదించాము. సిమ్రాన్ ప్రారంభంలో ఫ్యాషన్ బ్లాగర్‌గా తన కెరీర్‌ను ప్రారంభించింది, కానీ తరువాత ఆమె దృష్టిని మహిళల పరిశుభ్రత మరియు లైంగిక విద్యపై మళ్లించింది, బహిరంగ సంభాషణలను ప్రోత్సహించడం మరియు సామాజిక కళంకాలను సవాలు చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

పురుషులు మరియు స్త్రీలకు లవంగాల వల్ల కలిగే లైంగిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
సిమ్రాన్ మనకోసం ఇలా వివరించారు:
"లవంగాలు కొన్ని లైంగిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి, కానీ అద్భుతాలను ఆశించవద్దు! అవి వాస్తవానికి ఎలా సహాయపడతాయో ఇక్కడ ఉంది:"

1) లిబిడోను పెంచుతుంది
లవంగాలలో యూజినాల్ ఉంటుంది, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. మెరుగైన రక్త ప్రవాహం అంటే పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ మెరుగైన ఉద్రేకం - మీరు మరింత "మూడ్‌లో" ఉన్నట్లు అనిపించడానికి సహాయపడుతుంది.

2) పురుషుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది
మెరుగైన ప్రసరణ మెరుగైన అంగస్తంభన మరియు ఓర్పుకు దారితీస్తుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు లవంగాలు తేలికపాటి అంగస్తంభన సమస్యకు కూడా సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి, అయినప్పటికీ అవి వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కావు.

3) తాజా శ్వాస = ఎక్కువ విశ్వాసం
దుర్వాసన ఒక ప్రధాన మలుపు కావచ్చు. లవంగాలు సహజంగా శ్వాసను తాజాగా చేసే యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. త్వరిత, సహజమైన మౌత్ వాష్ కోసం మీ డేట్ ముందు ఒకటి నమలండి.

4) మహిళలకు హార్మోన్ల సమతుల్యత
"లవంగాలు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను నియంత్రించే యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటాయి, ఆరోగ్యకరమైన ఋతు చక్రానికి మద్దతు ఇస్తాయి మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి - రెండూ లైంగిక శ్రేయస్సుకు అవసరం.

మిస్ చేయవద్దు: మీరు సెక్స్ తర్వాత నిద్రపోతున్నారా? ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది, దీర్ఘకాలిక సన్నిహిత సెషన్ల కోసం దీన్ని ఎలా నివారించాలి మరియు మరిన్ని

5) మెరుగైన సాన్నిహిత్యం కోసం ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది"
ఒత్తిడి లిబిడోను చంపుతుంది, కానీ లవంగాలు తేలికపాటి శాంతపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మీకు విశ్రాంతినిస్తాయి. తక్కువ ఒత్తిడి = ఎక్కువ ఆనందం.