ట్రెండింగ్
మెంతి నీటితో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Thu, Nov 13, 2025, 02:59 PM
మెంతి నీటితో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు. మెంతి నీటిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్, ప్రోటీన్, ఐరన్, కాల్షియం, విటమిన్లు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచి బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఈ నీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
|
|