లో దుస్తులు సైజ్ ఎక్కువ కాకుండా, తక్కువ కాకుండా ఆడవారు సరిగ్గా ఎలా చెక్ చేసుకోవాలి

లో దుస్తుల్లో బ్రా ఒకటి. దీనిని వేసుకుంటే అదో కంఫర్ట్. టీషర్ట్స్, జాకెట్స్, కుర్తీ ఇలా ఏం వేసుకున్నా బ్రా వేసుకున్నాకే వేసుకుంటాం. దీంతో ఛాతీ భాగం ఎబ్బెట్టుగా కనిపించదు. పైగా నడవడం, పరుగెత్తినప్పుడు ఇబ్బందిగా ఉండి బ్రెస్ట్ సాగినట్లుగా మారదు. అందుకే, వయసుకి వచ్చిన ప్రతీ ఆడవారు వీటిని వేసుకుంటారు. ఇలా బ్రా వేసుకునేముందు సరైన సైజ్‌ని ఎలా కాలిక్యులేట్ చేయాలి. ఎలాంటి బ్రాని ఎంచుకోవాలో చాలా మందికి తెలియదు. ఇదే విషయాన్ని వేరేవారిని అడగాలన్నా సిగ్గుపడుతుంటారు. అలాంటి సిట్చ్యువేషన్‌ని మీరు ఫేస్ చేస్తే మీకు కొన్ని టిప్స్. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే ఈజీగా మీ అంతట మీరే బ్రాసైజ్‌ని తెలుసుకోవచ్చు.

ఏం కావాలి?

ఓ మెజరింగ్ టేప్

పెన్

ఇప్పుడు చూపించే వీడియోని స్క్రీన్ షార్ట్ తీసి పెట్టుకోండి. దీని వల్ల మీ అంతట మీరే కాలిక్యులేట్ చేసుకోవచ్చు. ​

ఏం చేయాలి?

ముందుగా టేప్‌తో మన బ్రెస్ట్ కింది భాగాన్ని కొలవండి. ఇది ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో సైజ్ ఉంటుంది. దానిని కొలవండి. ఇందులో మీకు మూడు విధాలుగా కొలతలు ఉంటాయి. అందులో 26 సైజ్ నుండి 32 సైజ్ వరకూ ఒకటి. 33 సైజ్ నుండి 38 వరకూ ఓ సైజ్, 39 నుంచి ఆపై ఓ సైజ్ ఇలా మీరు కొలవాలి.

సరిసంఖ్య వస్తే ఓ లెక్క, బేసి సంఖ్య వస్తే ఓ లెక్క

మీరు కొలిచినప్పుడు మీకు 26 నుంచి 32 లోపు సరిసంఖ్య వస్తే దానికి 4 యాడ్ చేయండి. ఉదాహారణకి 28 వస్తే దానికి 4 యాడ్ చేస్తే 32. ఇది మీ బ్యాండ్ సైజ్. ఈ బ్యాండ్ సైజ్‌ని నోట్ చేసుకోండి. ఇదే మీ బ్యాండ్ సైజ్. అయితే, ఎప్పటికీ ఇదే సైజ్ ఉంటుందనుకోవద్దు. మీరు కొన్నప్పుడల్లా కచ్చితంగా సైజ్‌ని కాలిక్యులేట్ చేయాలి. ఎందుకంటే ఒక్కోసారి లావు, సన్నగా మారతం కాబట్టి, దానిని గుర్తుంచుకోవాలి.

బస్ట్ సైజ్ 

ఇప్పుడు టేప్‌తో బస్ట్ సైజ్‌ని మెజర్ చేయండి. ఇప్పుడు బస్ట్ సైజ్‌ని కొలిచినప్పుడు మనకి ఏదో ఓ వాల్యూ వస్తుంది. దానిని మనం నోట్ చేసుకోవాలి. ఉదాహారణకి 35 బస్ట్ సైజ్ అయితే అందులో నుంచి మన బ్యాండ్ సైజ్‌ని తీసేయాలి.

35-32=3 ఇలా కాలిక్యులేట్ చేయాలి. ఇలా వచ్చినదే మన కప్ సైజ్.

కప్ సైజ్‌ని ఎలా చూస్ చేయాలంటే

0 నుంచి 1 ఇంచెస్ అయితే AA, 1 ఇంచ్ అయితే A, 2 ఇంచెస్ అయితే B, 3 ఇంచెస్ అయితే C, 4 ఇంచెస్ అయితే DD/D, 5 ఇంచెస్ అయితే DD, 6 ఇంచెస్ అయితే E ఇవే మన కప్ సైజెస్. వీటిని ఇలా కాలిక్యులేట్ చేయాలి. ఇప్పుడు మనకి 3 వచ్చింది కప్ సైజ్. అంటే సి అన్నట్లు.

మొత్తంగా మెజర్ చేసింది

మనకి మనంగా టేప్‌తో ఇలా ఈజీగా బ్రాసైజ్‌ని కొలుచుకోవచ్చు. దీంతో సరైన సైజ్‌ బ్రాని ఎంచుకోవచ్చు. ఎంచుకుని పర్ఫెక్ట్ బ్రాని కొనుక్కోవచ్చు. మనం వేసుకునే బ్రాలో బ్యాండ్ సైజ్, బస్ట్ సైజ్, కప్ సైజ్ ఈ మూడింటిలో ఏది తేడాగా ఉన్నా కూడా మీరు అన్‌కంఫర్ట్‌గా ఫీల్ అవుతారు. కాబట్టి, ఈ మెజర్స్‌ని స్క్రీన్ షాట్ తీసి జాగ్రత్తగా మెజర్ చేసుకోండి.