by Suryaa Desk | Wed, Mar 26, 2025, 04:30 PM

మన శరీరంలో మూత్రపిండాలు చాలా ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తాయి. అవి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తాయి, వ్యర్థాలను తొలగిస్తాయి మరియు శరీరంలో ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుతాయి.మూత్రపిండాల నష్టం తరచుగా ప్రారంభ దశలో ఎటువంటి స్పష్టమైన లక్షణాలను చూపించదు. అయితే, రాత్రిపూట కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలు కనిపించవచ్చు. వాటిని ముందుగానే జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించడం వల్ల మీ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ఈ పోస్ట్‌లో, రాత్రిపూట గుర్తించగల కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలను మనం పరిశీలిస్తాము.రాత్రిపూట తరచుగా మూత్ర విసర్జన: ఒక వ్యక్తి రాత్రిపూట ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మూత్ర విసర్జన చేయడం సాధారణం. అయితే, మీరు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి వస్తే, ముఖ్యంగా ఇంతకు ముందు ఇలా చేయకపోతే, అది మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నాయనడానికి సంకేతం కావచ్చు. మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, అవి మూత్రాన్ని సరిగ్గా పట్టుకోలేకపోవచ్చు.

రాత్రిపూట కాళ్ళ తిమ్మిర్లు: మూత్రపిండాలు శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఈ సమతుల్యత చెదిరిపోతుంది. ముఖ్యంగా కాల్షియం మరియు పొటాషియం స్థాయిలలో మార్పులు రాత్రిపూట కాళ్ళ తిమ్మిరికి కారణమవుతాయి.

చీలమండలు మరియు పాదాలలో వాపు: మూత్రపిండాలు శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, శరీరంలో ద్రవం పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా చీలమండలు మరియు పాదాలలో వాపుకు కారణమవుతుంది. పడుకున్నప్పుడు ఈ వాపు మరింత గుర్తించదగినదిగా ఉండవచ్చు.

నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది: మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం వల్ల శరీరంలో విషపదార్థాలు పేరుకుపోతాయి. ఈ టాక్సిన్స్ నిద్రను ప్రభావితం చేస్తాయి. అలాగే, తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి రావడం వల్ల నిద్రకు భంగం కలుగుతుంది. మీకు నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది కొనసాగుతుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

రాత్రిపూట చర్మం దురద: మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, శరీరంలో వ్యర్థ పదార్థాలు పేరుకుపోతాయి. ఇది చర్మం చికాకు కలిగించవచ్చు. ఈ దురద ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో అనిపించవచ్చు. చర్మం పొడిగా ఉండి, తీవ్రమైన దురద ఉంటే జాగ్రత్త అవసరం.

మూత్ర విసర్జనలో మార్పులు: రాత్రిపూట మీ మూత్రం రంగు, పరిమాణం లేదా నురుగులో ఏవైనా మార్పులు కనిపిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి. మూత్రంలో రక్తం లేదా అధిక నురుగు మూత్రపిండాల నష్టానికి తీవ్రమైన సంకేతం కావచ్చు.

ఈ లక్షణాలన్నీ మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం వల్ల మాత్రమే సంభవిస్తాయని చెప్పలేము. ఇవి కొన్ని ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణాలు కూడా కావచ్చు. అయితే, ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా తీవ్రంగా ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మూత్రపిండాల నష్టాన్ని ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స చేయడం వలన మరిన్ని సమస్యలను నివారించవచ్చు.