రోజూ ఉదయం బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వాటిలో, ఇది అధిక బరువు, మధుమేహం, ఒత్తిడి మరియు క్యాన్సర్ అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది. పొట్టను శుభ్రపరుస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. లివర్ను రక్షిస్తుంది. అల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వంటి రుగ్మతలు తొలగిపోతాయి. ఒంటరితనం, నిరాశను దూరం చేస్తుంది. నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు దానిని సంతోషంగా ఉంచుతుంది.