మహిళల్లో పెరుగుతున్న ప్రాణాంతక వ్యాధుల ముప్పు.. సిగరెట్లు, మద్యం పట్ల నిపుణుల హెచ్చరిక

సిగరెట్లు తాగడం మరియు మద్యం సేవించడం వల్ల పురుషుల కంటే మహిళలకే ఆరోగ్య పరంగా ఎక్కువ ముప్పు పొంచి ఉందని తాజా పరిశోధనలు వెల్లడిస్తున్నాయి. సాధారణంగా పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగం అందరికీ హానికరమే అయినప్పటికీ, మహిళల శరీర నిర్మాణం మరియు హార్మోన్ల వ్యవస్థపై వీటి ప్రభావం చాలా తీవ్రంగా ఉంటోంది. పరిశోధకుల అంచనా ప్రకారం, ఒకే పరిమాణంలో వ్యసనాలకు గురైనప్పటికీ, పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో క్యాన్సర్ మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో మహిళలు తమ జీవనశైలి మార్పుల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
మహిళల శరీరంలోని ఈస్ట్రోజెన్ వంటి హార్మోన్లు మరియు కొన్ని ప్రత్యేక ఎంజైమ్‌లు పొగాకులోని హానికరమైన రసాయనాలకు భిన్నంగా స్పందిస్తాయని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. పొగాకు పొగ ఊపిరితిత్తుల్లోకి చేరినప్పుడు, ఈ హార్మోన్ల ప్రభావం వల్ల కణజాలం వేగంగా దెబ్బతిని క్యాన్సర్ కారక కణాలుగా మారే ప్రమాదం ఉంది. ఈ రసాయన చర్యల వల్ల ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మాత్రమే కాకుండా, రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ముప్పు కూడా పెరుగుతుంది. మహిళల్లో మెటబాలిజం రేటు మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యత దెబ్బతినడం వల్ల ఈ వ్యసనాలు మరింత ప్రాణాంతకంగా మారుతున్నాయి.
కేవలం క్యాన్సర్ మాత్రమే కాకుండా, సిగరెట్లు మరియు మద్యం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ముప్పు కూడా మహిళల్లో అధికంగా ఉంటోంది. పొగాకు వినియోగం వల్ల రక్తనాళాలు కుంచించుకుపోయి, రక్తపోటు పెరగడం మరియు గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే, ధూమపానం వల్ల ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యం తగ్గి 'ఎంఫిసెమా' వంటి తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధులు సంభవించే అవకాశం ఉంది. మద్యం సేవించడం వల్ల గుండె కండరాలు బలహీనపడటంతో పాటు, అది ఇతర దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
వీటితో పాటు జీర్ణవ్యవస్థపై కూడా ఈ అలవాట్లు తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి, ముఖ్యంగా ప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం వల్ల ఇతర ఇన్‌ఫెక్షన్లు త్వరగా సోకడం, ఎముకల సాంద్రత తగ్గడం (ఆస్టియోపోరోసిస్) వంటి సమస్యలు కూడా తలెత్తుతాయి. ధూమపానం మరియు మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం వల్ల మాత్రమే ఈ ప్రమాదకర వ్యాధుల నుండి రక్షణ పొందవచ్చని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పని వ్యాయామం ద్వారా శరీరంలోని హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవాలని వారు హితవు పలుకుతున్నారు.