ట్రెండింగ్
సగ్గుబియ్యంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Sep 30, 2022, 12:06 AM
సగ్గుబియ్యం రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.ప్రతి 100 గ్రాముల స్టఫింగ్‌లో దాదాపు 350 కేలరీలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యకరమైన బరువు పెరగడానికి సహాయపడతాయి. సగ్గుబియ్యంలో పొటాషియం ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటు సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది. సగ్గు బియ్యంలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఎముకల సాంద్రతను పెంచి వాటిని దృఢంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
|
|