ట్రెండింగ్
పిస్తాలతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Life style | Suryaa Desk | Published : Fri, Dec 02, 2022, 11:38 PM
చాలా మంది మధుమేహం, అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు. పిస్తాలను రోజూ తగిన మోతాదులో తీసుకుంటే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిలో ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పిస్తాపప్పులు రక్తపోటును తగ్గించడంలో మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో కూడా ఉపయోగపడతాయి.
|
|