ట్రెండింగ్
మెంతికూరతో ఎన్నో ఆరోగ్య లాభాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Sun, Jan 08, 2023, 10:56 PM
మెంతికూరలోని పోషకాలు అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె సంబంధిత సమస్యలను అదుపులో ఉంచుతాయి. మెంతులు అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యకు చెక్ పెడుతుంది. మెంతికూరలో విటమిన్ సి, ఎ, బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మెంతులు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. మెంతికూరను కొద్దిరోజులు తీసుకుంటే నెలసరి సమస్య దూరమవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మెంతులు క్యాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఎముకలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
|
|