ట్రెండింగ్
దొండకాయ తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Life style | Suryaa Desk | Published : Tue, Jan 24, 2023, 11:38 PM
దొండకాయ తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దొండకాయ శరీరంలోని రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతోంది. దీనివల్ల వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. వీటిని తీసుకోవడం వలన జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగై, ఆహారం త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. దొండకాయ తినడం వల్ల కండరాలు బలంగా తయారవుతాయని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది.
|
|