ట్రెండింగ్
అమర్ నాథ్ యాత్రికులకు ముఖ్య గమనిక
national | Suryaa Desk | Published : Fri, Jun 16, 2023, 10:23 AM
ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం అమర్ నాథ్ యాత్ర జులై 1న ప్రారంభం కానున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ నేపథ్యంలో అమర్ నాథ్ క్షేత్ర బోర్డు భక్తులకు కీలక సూచనలు చేసింది. భక్తులు రోజూ 5 కి.మీ లు నడిచేలా సన్నద్ధం కావాలని, శ్వాస సంబంధిత వ్యాయామాలు చేయాలని సూచించింది. యాత్రలో ఫ్రైలు, కూల్ డ్రింక్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటి 40 రకాల ఆహార పదార్థాలపై నిషేదం విధించింది. చపాతీలు, సలాడ్ లు, పప్పులు, కూరగాయాలని తీసుకురావాలని సూచించింది.
|
|