శ్రావణ మాసం సనాతన సంప్రదాయంలో అత్యంత పవిత్రమైన కాలంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ మాసం శివునికి అంకితం చేయబడినది, ఇందులో భక్తులు ఎంతో శ్రద్ధాభక్తులతో పూజలు, వ్రతాలు ఆచరిస్తారు. ఈ సమయంలో మాంసాహారాన్ని విడిచిపెట్టి శాకాహారాన్ని స్వీకరించడం సాంప్రదాయంగా వస్తోంది. ఈ నియమం వెనుక మతపరమైన కారణాలతో పాటు శాస్త్రీయ ఆధారాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
శ్రావణ మాసం వర్షాకాలంలో వస్తుంది, ఈ సమయంలో సూర్యరశ్మి తక్కువగా ఉండటం వల్ల శరీరంలో జీర్ణశక్తి బలహీనపడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, వర్షాకాలంలో జీర్ణక్రియ నెమ్మదిగా జరుగుతుంది, దీనివల్ల భారీ ఆహారాలైన మాంసం జీర్ణం కావడం కష్టతరం అవుతుంది. వేద గ్రంథాలలో కూడా ఈ కాలంలో ఆహారం, జీవనశైలిపై నియమాలు పేర్కొనబడ్డాయి. ఆకుకూరలు, కూరగాయలపై కూడా ఆంక్షలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే వాటిలో పురుగులు ఉండే అవకాశం ఉంటుంది.
వర్షాకాలంలో నీరు కలుషితమయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ వాతావరణంలో నీటిలో నివసించే చేపలు, రొయ్యలు లేదా కలుషిత నీటిపై ఆధారపడిన జంతువులు వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. మాంసం, చేపలు త్వరగా కుళ్లిపోయే ప్రమాదం కూడా ఈ కాలంలో ఎక్కువ. ఇవి బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ వృద్ధికి దారితీస్తాయి, దీనివల్ల ఫుడ్ పాయిజనింగ్, కడుపు సంబంధిత వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
అందువల్ల, శ్రావణ మాసంలో శాకాహారం స్వీకరించడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా, జీర్ణక్రియ సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఈ సంప్రదాయం శాస్త్రీయంగా కూడా ఎంతో ప్రయోజనకరమైనది. ఈ నెలలో సాత్విక ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా శివుని అనుగ్రహంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుందని నమ్మకం.
|
|
SURYAA NEWS, synonym with professional journalism, started basically to serve the Telugu language readers. And apart from that we have our own e-portal domains viz,. Suryaa.com and Epaper Suryaa