ట్రెండింగ్
అరటిపండుతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Sun, Jun 26, 2022, 11:02 PM
అరటిపండు తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. నెల రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ భోజనానికి ముందు ఒకటి లేదా రెండు అరటిపండ్లు తినడం వల్ల గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం సమస్యలు 50% తగ్గుతాయి. అరటిపండ్లు తినడం వల్ల పొట్టలోని పేగుల్లో మంచి బ్యాక్టీరియాను పెంచేలా చేస్తాయి. ఈ బ్యాక్టీరియా గ్యాస్ సమస్యను తగ్గించేలా చేస్తాయి. జీర్ణాశయ సమస్యలకు అరటిపండు చక్కటి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది.
|
|