ట్రెండింగ్
నిమ్మకాయ, అల్లం కలిపిన నీటిని తాగితే ఈ సమస్యలకు చెక్!
Life style | Suryaa Desk | Published : Sat, Mar 30, 2024, 12:19 PM
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మతొక్క, అల్లం కలిపిన నీటిని తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వేడి నీటిలో ఓ కప్పు ఎండిన అల్లం, నిమ్మ తొక్క వేయాలి. వీటిని రెండు నిమిషాలు మరిగించి గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు తాగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. కడుపులోని సమస్యలు తగ్గుతాయి.
|
|