ట్రెండింగ్
బెల్లం తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య లాభాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Wed, Oct 26, 2022, 11:33 PM
బెల్లం తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బెల్లంలో ఉండే మినరల్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ పొటాషియం, జింక్ మరియు సెలీనియం ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ను నివారిస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు శరీర నిరోధకతను ఇస్తుంది. జీర్ణక్రియలో ఎంజైమ్ల విడుదలలో బెల్లం చురుకైన పాత్ర పోషిస్తుంది. బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల రక్తహీనత, అజీర్ణం, మలబద్ధకం సమస్యలు తగ్గుతాయి.
|
|