మీ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడానికి అదే సమయంలో, ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడం, ముందస్తు చర్యలను నిర్వహించడం సరైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
అన్ని గృహాలలో రోజువారీ ఉపయోగించే ఒక ముఖ్యమైన ఉప్పు పదార్థం. కానీ దీని వలన మీ ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా మీ కడుపుకు హాని కలిగిస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, కడుపు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంది, ఈ స్థితి దాని ప్రారంభ దశలను తరచుగా గుర్తించలేదు.
అధిక ఉప్పై ఉప్పొంగుతుంది, ఇది హెలికోఫ్యాక్టర్ పైలోరీ (హెచ్. పైలోరి) ఏ బాక్టీరియా బారిన పడే అవకాశం ఉంది, ఇది కడుపు క్యాన్సర్తో బలహీనంగా ఉన్నట్లు చెబుతున్నారు.
ఊరుకాయలు, పదార్ధం చేయబడిన మాంసాలు మరియు మంచి ఆహారం కోసం సంరక్షించబడిన చేపలు వంటి ఉప్పు నిండిన ఆహారాలు, ఆహార పదార్థాలలో ఉన్న దేశాల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ వాయిర్థిన్ ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడం అదే సమయంలో, ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడం, ముందస్తు చర్యలను నిర్వహించడం ద్వారా సరైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనపు ఉప్పు కడుపు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతుంది . ఉప్పిన్ ఆపదను పెంచే మార్గాల గురించి ఇక్కడ వివరంగా చూడవచ్చు. 1. పొట్టలో పురిటి నొప్పి ఉప్పగా ఉంటుంది . 2. హెచ్. పైలోరి రోగనిర్ధారణను ప్రోత్సహిస్తుంది, హెలికోబాక్టర్ పైలోరి అనే బాక్టీరియా అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది అల్సరై ఉంటె కడుపు క్యాన్సర్కు దారితీస్తుంది. 3. క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని అధికం చేసే ఉప్పు మరియు గడ్డకట్టకుండా ఉండే ఆహారాలలో తరచుగా నైట్రేట్లు మరియు నైట్రేట్లు ఉన్నాయి, అవి కడుపు ఆమ్లంతో కలిపి క్యాన్సర్ను కలిగి ఉంటాయి. 4. వాయిర్థిన్ సెక్యూరిటీస్ సువరాన్ని బలహీనపరిచే ఉప్పు ప్రొస్టాక్లాండిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, ఇది హాని కలిగించే పదార్థాల నుండి కడుపు పురానిని సంరక్షిస్తుంది, కాబట్టి ఇది చాలా బాధపడవచ్చు. 5. అధిక మోతాదులో అదనపు ఉప్పు వాయిద్యాలు ఏర్పడతాయి, ఇది టిఎన్ఏ దెబ్బతినడానికి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. 6. ఎక్కువ సోడియం, కుడల్ మైక్రోపాయోటావై చీర్కులైకు ఎక్కువ ఉప్పు తీసుకోవడం కుడల్ బాక్టీరియా సమతుల్యతను మార్చవచ్చు, ఇది మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వ్యాధికారక అవకాశాలను పెంచుతుంది. 7. ఉప్పు నిండిన ఆహారాలు చాలా కాలం పాటు ఉప్పుతో నిండిన టిన్బండాలు, ఊరుకాయలు లేదా ఎక్కువ రోజులు సంరక్షించబడిన చేపల సాధారణ నూకర్వు అనేక సంవత్సరాల పాటు మొత్తం నష్టానికి దారితీస్తుంది మరియు ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. 8. ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులలో ఆపద పెరుగుతుంది