ట్రెండింగ్
కారప్పూస, గారెలు.. రుచికరంతో పాటు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Wed, Jan 14, 2026, 01:57 PM
కొంతమంది కారప్పూస అని, మరికొంతమంది జంతికలు అని పిలిచే ఈ చిరుతిండిని చాలామంది ఇష్టపడతారు. మినప్పిండి, శనగపిండి మసాలాలతో చేసే కారప్పూస జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడమే కాకుండా, చలికాలంలో శరీరానికి వేడిని అందిస్తుంది. మినపప్పు, ఇతర పప్పులతో చేసే గారెలు ప్రోటీన్లు, తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి. ఈ వంటకాలు రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. అయితే, వీటిని మితంగా తీసుకోవడం మంచిది.
|
|