టైప్-2 డయాబెటిస్ బాధితులకు పొంచి ఉన్న 'మతిమరుపు' ముప్పు.. తాజా పరిశోధనల్లో కీలక విషయాలు

ప్రస్తుత కాలంలో టైప్-2 డయాబెటిస్ కేవలం రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలకే పరిమితం కాకుండా, మెదడు ఆరోగ్యంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతోందని శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరిస్తున్నారు. శరీరంలో ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ పెరగడం వల్ల మెదడు కణాలు గ్లూకోజ్‌ను శక్తిగా మార్చుకునే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి. దీనివల్ల మెదడుకు అందాల్సిన పోషణ అందక న్యూరోలాజికల్ డ్యామేజ్ (నరాల బలహీనత) సంభవించే అవకాశం ఉంది. ఫలితంగా జ్ఞాపకశక్తి మందగించి, రోజువారీ పనుల్లో ఏకాగ్రత దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉందని పలు అధ్యయనాలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి.
మధుమేహంతో పాటు అధిక రక్తపోటు (High BP) తో బాధపడేవారిలో ఈ ముప్పు మరింత ఎక్కువగా ఉంటుందని వైద్య నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నిరంతరం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల శరీరంలో ఇన్‌ఫ్లమేషన్ (వాపు) పెరిగి, ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ ఏర్పడుతుంది. ఇది మెదడులోని రక్తనాళాలను దెబ్బతీసి, మెదడు కణజాలం (Brain Tissue) క్షీణించడానికి కారణమవుతుంది. ఈ ప్రక్రియ వల్ల మెదడు పనితీరు క్రమంగా తగ్గి, దీర్ఘకాలంలో అది కోలుకోలేని స్థితికి చేరుకునే అవకాశం ఉంటుంది.
నిరంతరాయంగా కొనసాగే ఈ వాస్కులర్ డ్యామేజ్ వల్ల భవిష్యత్తులో అల్జీమర్స్ వంటి తీవ్రమైన మానసిక వ్యాధులు వచ్చే రిస్క్ పెరుగుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రణలో ఉంచుకోకపోవడం వల్ల మెదడులోని న్యూరాన్ల మధ్య అనుసంధానం తెగిపోతుంది. దీనివల్ల వయసు పెరిగే కొద్దీ కొత్త విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం లేదా పాత జ్ఞాపకాలను నెమరువేసుకోవడం కష్టతరమవుతుంది. అందుకే డయాబెటిస్‌ను కేవలం శారీరక సమస్యగా కాకుండా, మెదడుకు సంబంధించిన ముప్పుగా కూడా పరిగణించాలని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు.
ఈ మతిమరుపు ముప్పు నుంచి తప్పించుకోవడానికి కేవలం మందులు వాడటమే కాకుండా, జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం ఎంతో అవసరం. పోషకాహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ మెరుగుపడి మెదడు ఆరోగ్యం కాపాడబడుతుంది. అలాగే ఎప్పటికప్పుడు రక్తపోటును మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించుకోవడం ద్వారా అల్జీమర్స్ వంటి వ్యాధులను ప్రాథమిక దశలోనే నిరోధించవచ్చు. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మధుమేహం ఉన్నప్పటికీ మెదడును చురుగ్గా ఉంచుకోవడం సాధ్యమేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు.