ట్రెండింగ్
అరిటాకులో తింటే కలిగే లాభాలు
Life style | Suryaa Desk | Published : Tue, Jul 26, 2022, 05:30 PM
అరటి ఆకులో భోజనం చేయడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. అరిటాకులో భోజనం చేస్తే శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. కడుపులో ఏర్పడేటటువంటి అలర్జీ, గ్యాస్ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందొచ్చు. అరిటాకులో పొటాషియం ఉండటం వల్ల అది మన గుండెకు మేలు చేస్తుంది. కిడ్నీకి సంబంధించిన వ్యాధులను దూరం చేయడంలో అరిటాకు ఎంతో సహాయపడుతుంది.
|
|