ట్రెండింగ్
బరువు తగ్గాలంటే.. యాపిల్ 'టీ' ని తాగండి
Life style | Suryaa Desk | Published : Sat, Feb 03, 2024, 01:24 PM
యాపిల్ పండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.. రోజూ ఒక పండు తింటే అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును నిర్వహించడానికి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించి, కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రిస్తుంది. దీన్ని యాపిల్ ముక్కలు మరియు బ్లాక్ టీ మిశ్రమంతో కలపవచ్చు. ఈ 'టీ'తో చాలా తేలికగా బరువు తగ్గించుకోవచ్చు. రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ఉపయోగపడుతుంది. బరువు తగ్గేందుకు ఇది మంచి ఫలితాలను ఇస్తుందని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు.
|
|