ట్రెండింగ్
దగ్గు సిరప్ తయారీ ఇంట్లోనే ఇలా!
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Thu, Feb 23, 2023, 11:51 AM
వాతావరణంలో మార్పుతో దగ్గు, జలుబుతో ఇబ్బంది పడుతుంటాం. ఈ క్రమంలో ఇంట్లోనే దగ్గు మందు తయారు చేసుకోవచ్చని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. కళాయిని స్టవ్ పై పెట్టి ఓ కప్పు నీరు, 2 టేబుల్ స్పూన్ల అల్లం తరుగు, తరిగిన నిమ్మకాయ ముక్కలు వేయాలి. మిశ్రమం సగం తగ్గేవరకూ సన్నని మంట మీద మరిగించాలి. తర్వాత అర స్పూను మిరియాల పొడి జోడించి, 4 తులసి ఆకులు వేసి మరిగించాలి. దీన్ని వడకట్టి ఆ ద్రావణం గోరువెచ్చగా మారాక ఓ స్పూన్ తేనె వేయాలి. భోజనం చేసిన తర్వాత ఇది సేవిస్తే దగ్గు తగ్గుతుంది.
|
|