కాకరకాయ తిన్న తర్వాత వీటిని తినకూడదు.. ఆరోగ్య నిపుణుల సూచనలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Mon, Jun 02, 2025, 12:17 PM
కాకరకాయ (బిట్టర్ గార్డ్) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కూరగాయ. ఇందులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. కానీ, కాకరకాయ తిన్న వెంటనే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, అలర్జీలు, మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని వారు హెచ్చరిస్తున్నారు.
కాకరకాయ తిన్న వెంటనే తినకూడని ఆహారాలు ఇవే:
పాలు
పెరుగు
చక్కెర పదార్థాలు
ముల్లంగి
బెండకాయ
మామిడి పండు
నిమ్మకాయలు
ఈ పదార్థాలు కాకరకాయలో ఉన్న జీర్ణశక్తిని ప్రభావితం చేసే రసాయనాలతో కలసి పని చేసి, శరీరంలో అసహజ ప్రతిక్రియలకు దారి తీసే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు అంటున్నారు. ముఖ్యంగా అజీర్తి, గ్యాస్, అలర్జీలు వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చని చెబుతున్నారు.
మూస్కోండి – జాగ్రత్త పడండి!
కాకరకాయ ఎంత మంచిదైనా, దాన్ని తినే సమయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం అవసరం. ఆరోగ్యానికి మేలు కావాలంటే సరైన ఆహార వినియోగమే మేన మంత్రం.
|
|