అగరబత్తి పొగ.. ఆధ్యాత్మిక సువాసన వెనుక దాగి ఉన్న ఆరోగ్య ముప్పు!

భారతీయ సంస్కృతిలో అగరబత్తులకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. పూజలు, పండుగలు, శుభకార్యాల సమయంలో ఇల్లంతా సుగంధభరితం చేయడానికి వీటిని విరివిగా ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ ఆధ్యాత్మిక సువాసన వెనుక ఊపిరితిత్తులకు హాని కలిగించే తీవ్రమైన ఆరోగ్య ముప్పు దాగి ఉందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆస్తమా, క్షయ వ్యాధుల నిపుణులు చేసిన పరిశోధనల ప్రకారం, అగరబత్తి పొగలో ఉండే ప్రమాదకర రసాయనాలు ఇంట్లోని గాలి నాణ్యతను దారుణంగా దెబ్బతీస్తాయి.
అగరబత్తి మండించినప్పుడు వెలువడే పొగలో పీఎం 2.5 (PM 2.5) వంటి అతి సూక్ష్మ కణాలు, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ వంటి విష వాయువులు అధిక మోతాదులో ఉంటాయి. ఈ కాలుష్య కారకాలు ఊపిరితిత్తులలోకి చేరి, శ్వాసనాళాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. క్రమంగా, ఇవి శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు తీవ్ర నష్టం కలిగించి, దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. ఒక అగరబత్తిని మండించడం వల్ల వెలువడే కాలుష్యం, ఒక సిగరెట్ తాగడం వల్ల కలిగే కాలుష్యంతో సమానమని పలు అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి.
ఈ కాలుష్యం పిల్లలు, వృద్ధులు మరియు ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడేవారికి మరింత ప్రమాదకరం. వారి సున్నితమైన శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ఈ పొగలోని రసాయనాలను తట్టుకోలేక మరింత త్వరగా అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. తరచుగా అగరబత్తి పొగ పీల్చడం వల్ల అలర్జీలు, దగ్గు, ఆయాసం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చని, దీర్ఘకాలంలో ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యం తగ్గిపోవచ్చని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
కాబట్టి, ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలలో పాల్గొనేవారు, ముఖ్యంగా సున్నితమైన ఆరోగ్యం ఉన్న కుటుంబ సభ్యులు అగరబత్తుల వాడకం పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. బదులుగా, సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలైన దీపారాధన, సహజ నూనెలతో కూడిన డిఫ్యూజర్‌లు లేదా వెంటిలేషన్ ఉన్న ప్రదేశాలలో మాత్రమే అగరబత్తులను వెలిగించడం వంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం శ్రేయస్కరం. ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా, మనం సంప్రదాయాలను గౌరవిస్తూనే, మన శ్రేయస్సును కాపాడుకోవచ్చు.