ట్రెండింగ్
రాత్రి ఉసిరికాయ తింటే నిద్రలేమి, కడుపు సమస్యలు: నిపుణులు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Thu, Jan 22, 2026, 03:46 PM
ఉసిరికాయలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉన్నప్పటికీ, రాత్రిపూట తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ సరిగా జరగక నిద్రలేమి, నరాల వ్యవస్థ ఉత్తేజితం కావడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. డీహైడ్రేషన్, కడుపు సంబంధిత సమస్యలు, అల్సర్లు, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలతో బాధపడేవారు, గర్భిణీలు, పాలిచ్చే తల్లులు ఉసిరికాయను మితంగా తీసుకోవాలని లేదా పూర్తిగా మానేయాలని సూచిస్తున్నారు. ఉసిరిలోని అధిక ఆమ్లం జీర్ణక్రియపై ప్రభావం చూపి, విరోచనాలు, కడుపు నొప్పిని పెంచుతుందని తెలిపారు.
|
|