ట్రెండింగ్
భోజనం తర్వాత నడకతో డయాబెటిస్ పరార్
Life style | Suryaa Desk | Published : Mon, Aug 08, 2022, 01:41 PM
చాలా మందికి తిన్న వెంటనే పడుకునే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా చేయడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్యాలు మనలను చుట్టుముడతాయి. అయితే భోజనం తిన్న కాసేపటికి చేసే నడకతో డయాబెటిస్ మాయం అవుతుందని ఓ పరిశోధనలో తేలింది. స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ అనే జర్నల్ ఇటీవల ప్రచురితమైన ఓ జర్నల్లో ఈ విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలో చక్కెర స్థాయిల అదుపులో ఉంటాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
|
|