ట్రెండింగ్
దిండు లేకుండా నిద్రపోతున్నారా?
Andhra Pradesh Telugu | Suryaa Desk | Published : Sun, Mar 23, 2025, 02:45 PM
మనిషికి నిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యం. కాబట్టే ప్రశాంతంగా నిద్రపోయేందుకు అందరూ ఇష్టపడతారు. ఈ క్రమంలో కొంతమంది తల కింద దిండు పెట్టుకోకుండా నిద్రపోతుంటారు. అలా నిద్రపోయే వారికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దిండు లేకుండా నిద్రపొతే వెన్నునొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాగే దిండు లేకుండా నిద్రపోవడం వలన ముఖంపై మొటిమలు రాకుండా ఉంటుంది.
|
|