ప్రసవం తర్వాత తల్లీబిడ్డ ఆరోగ్యం.. జాగ్రత్తలు, సూచనలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Nov 14, 2025, 10:12 AM
ప్రసవం అనంతరం తల్లి, శిశువు ఆరోగ్యం కోసం తొలి గంటలోనే శిశువుకు తల్లి పాలు అందించడం చాలా కీలకం. వైద్యుల సూచన ప్రకారం, తల్లి శరీరంలో నీటి లోపం రాకుండా ద్రవపదార్థాలు తీసుకోవడం అవసరం. తల్లి పాలు శిశువు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడమే కాక, తల్లీబిడ్డ మధ్య బంధాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి. ఈ దశలో తల్లి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యం.
సాధారణ ప్రసవం తర్వాత తల్లులు సాపేక్షంగా త్వరగా కోలుకుంటారు, అయితే సిజేరియన్ డెలివరీ విషయంలో మాత్రం ఎక్కువ జాగ్రత్తలు అవసరం. సిజేరియన్ తర్వాత శరీరానికి విశ్రాంతి, సరైన సంరక్షణ చాలా అవసరం. గాయం త్వరగా మానడానికి వైద్యుల సలహా మేరకు జాగ్రత్తలు పాటించాలి. ఈ సమయంలో ఒత్తిడి, భారీ పనులు చేయడం పూర్తిగా నివారించాలి.
సిజేరియన్ జరిగిన తల్లులు ఇన్ఫెక్షన్ నివారణ కోసం యాంటీబయోటిక్స్, నొప్పి నియంత్రణకు పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడవలసి ఉంటుంది. అయితే, ఈ మందులను వైద్యుల సూచనల ప్రకారం మాత్రమే తీసుకోవాలి. అధికంగా లేదా స్వీయ నిర్ణయంతో మందులు వాడడం ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు. తల్లులు తమ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపిస్తే, శిశువు సంరక్షణ కూడా సులభతరం అవుతుంది.
ప్రసవానంతర దశలో తల్లి మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యం రెండూ సమానంగా ముఖ్యం. కుటుంబ సభ్యుల సహకారం, వైద్యుల సలహాలను పాటించడం వల్ల ఈ దశ సులభంగా, సంతోషకరంగా మారుతుంది. తల్లి ఆరోగ్యం శిశువు ఆరోగ్యానికి ఆధారం కాబట్టి, ఈ సమయంలో ప్రతి చిన్న విషయంలోనూ శ్రద్ధ అవసరం. సరైన సంరక్షణతో తల్లీబిడ్డ ఇద్దరూ ఆనందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
|
|