ట్రెండింగ్
కొబ్బరి నీళ్లు ORSకు ప్రత్యామ్నాయం కాదా?
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Sat, Jan 17, 2026, 11:49 AM
కొబ్బరి నీళ్లను ORSకు ప్రత్యామ్నాయంగా తీసుకోవచ్చా అనే సందేహం చాలామందిలో ఉంది. WHO ప్రకారం, ORSలో నిర్దిష్ట నిష్పత్తిలో సోడియం, పొటాషియం, క్లోరైడ్, గ్లూకోజ్ ఉంటాయి. కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం ఎక్కువ, సోడియం తక్కువగా ఉంటుంది. తేలికపాటి డీహైడ్రేషన్కు కొబ్బరి నీళ్లు సహాయపడతాయి. కానీ తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్, విరేచనాలు, వాంతుల సందర్భాలలో ORSకు ప్రత్యామ్నాయంగా కొబ్బరి నీళ్లు పనిచేయవు. వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కొబ్బరి నీటిపై మాత్రమే ఆధారపడటం వల్ల ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది. అనారోగ్యం తర్వాత శరీరం బలహీనంగా ఉంటే WHO-ఆమోదించిన ORS వాడటం మంచిది.
|
|