ట్రెండింగ్
పొట్ట తగ్గాలంటే చేయండిలా
Life style | Suryaa Desk | Published : Sat, Feb 04, 2023, 01:06 PM
సరైన వ్యాయామం లేక చాలా మందికి పొట్ట పెరిగి పోతుంది. దీంతో నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు ఇబ్బంది పడతారు. అయితే పొట్టలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును తగ్గించేందుకు నిమ్మ-అల్లం రసం దోహదపడుతుంది. రోజూ పరగడుపునే తాగుతుంటే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది. జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. రక్తప్రసరణను మెరుగు పరుస్తుంది.
|
|