కొలెస్ట్రాల్‌ని కరిగించే నెయ్యి షాట్స్, 2 వారాలు తీసుకుంటే రిజల్ట్ పక్కా

రోజురోజుకి మనం ఎంత ముందుకెళ్తున్నామో మన ఆరోగ్యం అంత దిగజారుతుందని చెప్పాలి. దీనికి కారణం ఫాస్ట్ ఫార్వాడ్ లైఫ్ ఎన్ని సౌకర్యాలని తీసుకొచ్చిందే అన్ని సమస్యల్ని తీసుకొచ్చిది. ఇదివరకటి రోజుల్లో శరీరానికి కష్టంగా ఉండేది. ఈ కష్టం కారణంగా బాడీలోని చెమటంతా పోయి ఆరోగ్యంగా ఉండేవాళ్లం. ఇప్పుడు శరీరానికి పని తగ్గి బ్రెయిన్‌పై ఎఫెక్ట్ పెరిగింది. వీటి ఫలితమే బరువు పెరగడం. మరి దీనిని నేచురల్‌గా తగ్గించాలంటే కొన్ని ప్రయత్నాలు చేయాలి.

బరువుని తగ్గించడంలో నెయ్యి చాలా బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది. దీని వల్ల మెటబాలిజం పెరగడమే కాకుండా, బాడీ డీటాక్స్ అవుతుంది. వీటి వల్ల మెటబాలిజం పెరగడమే కాకుండా బాడీ డీటాక్స్ అవుతుంది. అంతేకాకుండా కొలెస్ట్రాల్ కరిగి బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ అవుతుంది. అలాంటి 4 షాట్స్ గురించి తెలుసుకోండి.

దాల్చిన చెక్కతో

దీనిని ఫ్యాట్ బర్నర్ షాట్ అంటారు. ఓ చిన్న గ్లాస్ తీసుకుని ఇందులో వేడి అంటే గోరువెచ్చని నీరు పోయాలి.

ఇందులో టీ స్పూన్ తేనె వేసి కలపాలి.

ఇప్పుడు అందులోనే పావు టీ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి వేయాలి.

తర్వాత 1 టీ స్పూన్ నెయ్యి వేసి కలపాలి.

దీనిని ఉదయాన్నే తాగితే మెటబాలిజం పెరుగుతుంది. దీంతోపాటు, బ్లడ్ షుగర్ నిలకడగా ఉంటుంది.

లెమన్ ఎనర్జీ షాట్

గ్లాసు తీసుకుని అందులో గోరువెచ్చని నీరు పోయండి. అందులోనే 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కొద్దిగా కాయెన్నె పెప్పర్ పొడి, ఓ టీ స్పూన్ నెయ్యి వేసి కరిగిపోయేవరకూ కలపాలి. ఈ డ్రింక్‌ని ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తాగాలి. దీంతో బాడీ డీటాక్స్ అవ్వడానికి హెల్ప్ అవుతుంది.

టర్మరిక్ ఘీ షాట్స్

ముందుగా ఓ గ్లాసు తీసుకుని అందులో గోరువెచ్చని నీరు వేయాలి.

అందులోనే సగం నుంచి 1 టీ స్పూన్ ఆర్గానిక్ పసుపు తీసుకోవాలి.

ఇప్పుడు బ్లాక్ పెప్పర్ పొడి కలపలి. దీని వల్ల పసుపు ఎక్కువగా అబ్జార్బ్ అవుతుంది.

చివరగా 2 టీస్పూన్ల నెయ్యి వేసి అది కరిగేవరకూ కలపాలి. దీనిని ఉదయాన్నే తాగాలి.

దీంతో బరువు తగ్గడానికి హెల్ప్ అవుతుంది.

జింజర్ ఇమ్యూనిటీ షాట్

ఓ గ్లాస్ తీసుకుని అందులో గోరువెచ్చని నీరు పోయాలి.

ఇందులో బ్లాక్ సీడ్ ఆయిల్ ఓ టీస్పూన్, పావు టీస్పూన్ అల్లం పొడి లేదా అల్లం తురుము వేయాలి, ఇందులోనే టీ స్పూన్ నెయ్యి వేసి బాగా కలపాలి. దీనిని ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతోంది. జీర్ణ సమస్యలు తగ్గి, బ్లోటింగ్ తగ్గుతాయి.

ఈ నాలుగు డ్రింక్స్ రోజూ ఉదయాన్నే తాగడం వల్ల మెటబాలిజం పెరుగుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా బరువు, జీర్ణ సమస్యలు దూరమవుతాయి. క్రానిక్ పెయిన్ కూడా దూరమవుతుంది.

2 నుంచి 3 వారాల వరకూ తాగితే మంచి రిజల్ట్ ఉంటుంది.