నోటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు: పంటి సమస్యలు శరీర ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి

మనలో చాలామంది నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు. పంటి నొప్పి, చిగుళ్ల సమస్యలు వంటివి కేవలం పళ్లకు మాత్రమే సంబంధించినవి అనుకుంటారు. కానీ, నోటిలో వచ్చే ఏ చిన్న సమస్య కూడా మొత్తం శరీర ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. నోటి దుర్వాసన, చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం, పంటి నొప్పి, దవడ నొప్పి, నోరు పొడిబారడం, నోటిలో పుండ్లు, చీము పట్టడం వంటి లక్షణాలు ఏవైనా కనిపిస్తే వాటిని అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఈ లక్షణాలు ఒక పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతాలుగా ఉండొచ్చు. అందుకే, పంటి సమస్యలను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే దంత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించి సరైన చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
నోటిలో ఉండే బ్యాక్టీరియా, ఇన్ఫెక్షన్లు రక్తప్రవాహం ద్వారా శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు కూడా చేరుకోగలవు. ఇలాంటి బ్యాక్టీరియా గుండె సమస్యలు, డయాబెటిస్, శ్వాసకోశ వ్యాధులు, మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు కూడా కారణం కాగలదని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఉదాహరణకు, చిగుళ్ల వ్యాధులు ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం, చిగుళ్లలో ఉండే వాపు కారకాలు గుండెకు సంబంధించిన రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తాయి. అలాగే, గర్భిణీ స్త్రీలలో నోటి సమస్యలు ఉంటే పుట్టబోయే బిడ్డపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావం చూపవచ్చు. కాబట్టి, నోటి ఆరోగ్యం అనేది కేవలం దంతాల శుభ్రతకు మాత్రమే పరిమితం కాకుండా మొత్తం ఆరోగ్యానికి పునాదిగా చెప్పవచ్చు.
సాధారణంగా దంత సమస్యలు కేవలం పంటి నొప్పి, లేదా దవడ నొప్పి మాత్రమే కాదు. కొంతమందికి నోరు పొడిబారడం, నాలుకపై పొరలు ఏర్పడటం, లేదా గొంతు నొప్పి కూడా రావచ్చు. ఈ లక్షణాలు శరీరంలోని ఇతర భాగాలైన జీర్ణ వ్యవస్థ, శ్వాస వ్యవస్థ, లేదా రోగ నిరోధక వ్యవస్థలో సమస్యలకు సూచన కావచ్చు. అందుకే నోటి ఆరోగ్య సమస్యల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. సరైన సమయంలో చికిత్స తీసుకోకపోతే, ఒక చిన్న పంటి నొప్పి కూడా శరీరంలో పెద్ద సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
మన నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొన్ని సాధారణ అలవాట్లను పాటిస్తే సరిపోతుంది. రోజుకు రెండుసార్లు పళ్లు తోముకోవడం, దంతాల మధ్య శుభ్రం చేయడానికి ఫ్లాస్ వాడటం, తరచుగా నోటిని శుభ్రంగా కడుక్కోవడం, మరియు ప్రతి ఆరు నెలలకు ఒకసారి దంత వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోవడం వంటివి అలవాటు చేసుకోవాలి. ఆరోగ్యకరమైన చిరునవ్వు, ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి మొదటి అడుగు. మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది కాబట్టి, నోటిని శుభ్రంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం మనందరి బాధ్యత.