మీ చిన్నారి ఎత్తు సరిగ్గా పెరుగుతున్నారా? WHO ప్రకారం బాలల ఎదుగుదల ప్రమాణాలు!

మీ పిల్లల ఎదుగుదల గురించి తల్లిదండ్రులుగా మీకు ఆందోళనగా ఉందా? మీ చిన్నారి వయసుకు తగ్గట్లుగా సరిపడా ఎత్తు పెరుగుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) నిర్దేశించిన ప్రమాణాల ప్రకారం పిల్లల పెరుగుదలను పర్యవేక్షించడం అనేది వారి ఆరోగ్యకరమైన ఎదుగుదలకు మొదటి అడుగు. ఈ ప్రమాణాలు కేవలం గణాంకాలు మాత్రమే కాదు, ఒక బిడ్డ సరైన పోషణతో, ఆరోగ్యంతో పెరుగుతున్నారో లేదో చెప్పడానికి ఉపయోగపడే మార్గదర్శకాలు. మీ అబ్బాయి వయసు మరియు WHO సిఫార్సు చేసిన సగటు ఎత్తు వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
వయసు ప్రకారం అబ్బాయిల సగటు ఎత్తు వివరాలు
WHO మార్గదర్శకాల ప్రకారం, రెండు సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న అబ్బాయి సగటున 87.1 సెంటీమీటర్లు (cms) ఎత్తు ఉండాలి. ఆ తర్వాత ప్రతి నెలా ఎదుగుదల మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, 28 నెలల వయస్సులో సగటు ఎత్తు 90.4 cms, 30 నెలలకు 91.9 cmsగా ఉంటుంది. చిన్నారి ఎత్తు పెరుగుదలలో స్వల్ప తేడాలు సహజమే అయినప్పటికీ, ఈ సగటు విలువలు ఒక ఆరోగ్యకరమైన పరిధిని సూచిస్తాయి.
కీలకమైన ఎదుగుదల మైలురాళ్లు
పిల్లల ఎదుగుదలలో కొన్ని కీలకమైన మైలురాళ్లను మనం గుర్తించవచ్చు. 35 నెలల వయస్సుకి అబ్బాయి సగటున 95.4 cms చేరుకోవాలి. అలాగే 40 నెలల కల్లా 98.6 cms మరియు 45 నెలల కల్లా 101.6 cms ఉండాలి. 50 నెలలు నిండిన పిల్లవాడు సుమారు 104.4 cms, 55 నెలల వయస్సులో 107.2 cms సగటు ఎత్తును కలిగి ఉంటారు. ముఖ్యంగా, తన ఐదవ పుట్టినరోజు (60 నెలలు) వచ్చేసరికి, ఆరోగ్యకరమైన అబ్బాయి సగటు ఎత్తు 110.0 cmsగా ఉండాలని WHO సిఫార్సు చేస్తోంది.
అనుమానాలు ఉంటే వైద్యులను సంప్రదించండి
మీరు ఈ ప్రమాణాలను గమనించేటప్పుడు, మీ పిల్లల ఎత్తు ఈ సగటుల కంటే ఎక్కువగా లేదా తక్కువగా ఉంటే, అనవసరంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి బిడ్డ ప్రత్యేకమైనది, మరియు జన్యువులు (తల్లిదండ్రుల ఎత్తు) కూడా పెరుగుదలపై ప్రభావం చూపుతాయి. అయినప్పటికీ, మీ చిన్నారి ఎత్తు పెరుగుదల గురించి మీకు ఏదైనా సందేహం ఉన్నా, లేదా వారి పెరుగుదల వేగంలో గణనీయమైన తేడా ఉన్నట్లు గమనించినా, వెంటనే పిల్లల వైద్యుడిని (Pediatrician) సంప్రదించడం చాలా మంచిది. వైద్యులు సరైన మూల్యాంకనం చేసి, అవసరమైతే సలహాలు లేదా చికిత్సను అందిస్తారు.