ట్రెండింగ్
గుడ్లతో ఈ పదార్థాలు కలిపి తినకండి: ఆరోగ్యానికి హానికరం!
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Nov 28, 2025, 11:26 AM
గుడ్లు పోషకాలతో నిండిన అద్భుతమైన ఆహారం. అయితే, కొన్ని ఆహార పదార్థాలతో గుడ్లను కలిపి తీసుకోవడం, గుడ్లు తిన్న వెంటనే వాటిని తీసుకోవడం జీర్ణవ్యవస్థకు హానికరమని నిపుణులు అంటున్నారు. సోయా పాలు, చక్కెర పదార్థాలు, అధిక ప్రోటీన్ మాంసాలు, పాల ఉత్పత్తులు, టీ, కాఫీ, అరటిపండ్లు వంటి వాటితో గుడ్లను కలిపి తినడం వలన జీర్ణ సమస్యలు, కడుపులో మంట, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం వంటివి తలెత్తవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.
|
|