ట్రెండింగ్
నల్లద్రాక్షతో గుండె జబ్బులు దూరం
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Jan 24, 2025, 10:42 AM
నల్లద్రాక్ష తినడం వల్ల మన శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు లాంటి సమస్యల ముప్పును తగ్గించుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు. ఇందులో రెస్వరట్రాల్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, పాలీఫెనాల్స్‌, ఆంథోసయనిన్స్‌ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇవి రక్త ప్రసరణను మెరుగు పరిచి హృదయ వ్యాధుల ముప్పును తగ్గిస్తాయని అంటున్నారు.
|
|