మన రోజువారీ వస్తువులు: 200 రకాలూ కేన్సర్ ప్రమాదం కలిగిస్తున్నాయి!

కేన్సర్ భూతం ప్రపంచానికి పెద్ద ముప్పుగా మారింది. గ్లోబల్ మృత్యాలలో గుండె సమస్యలకు తర్వాత కేన్సర్ రెండో స్థానంలో ఉంది. భారత్‌లో కూడా కేన్సర్ మహమ్మారి వేగంగా పెరుగుతోంది.ప్రతి ఏడాదీ లక్షల సంఖ్యలో మంది కేన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. 2022లోనే దాదాపు 15 లక్షల కొత్త కేసులు నమోదైనట్లు నివేదికలు పేర్కొన్నాయి. ప్రపంచంలో కేన్సర్ మరణాలు తగ్గుతున్నప్పటికీ, భారత్‌లో కేన్సర్ కేసులు పెరుగుతున్నాయని లక్నోలోని కింగ్‌ జార్జ్ మెడికల్ యూనివర్సిటీకి చెందిన డాక్టర్ జ్యోతికా రాజావత్ షా హెచ్చరించారు. ముఖ్యంగా రొమ్ము, పెద్దపేగు, సర్వైకల్‌, ప్రోస్టేట్‌, గర్భాశయ, పాంక్రియాస్‌, ఊపిరితిత్తులు, యుటెరస్ వంటి కేన్సర్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. దీనికి కారణం కేవలం ధూమపానం మాత్రమే కాదు; జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్లు కూడా ప్రధానంగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయని ఆమె చెప్పారు.తాజా అధ్యయనాల్లో, మనం రోజువారీగా వినియోగించే 200 రకాల వస్తువులు కేన్సర్ కారకాలు అని గుర్తించబడ్డాయి. జంక్ ఫుడ్, ఒకసారి వాడిన నూనె, రసాయన పూతతో ఉన్న ప్యాకేజీలు ఈ జాబితాలో ఉన్నాయి. నూనెను 100 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ వేడిలో పలుసార్లు వాడితే కేన్సర్ కారక రసాయనాలు విడుదలవుతాయని డాక్టర్ జ్యోతికా వివరించారు. అలాగే, ఎండ తగిలిన ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిళ్లలో రసాయనాలు నీటిలో కలిసిపోతాయని, ఇది ప్రమాదకరమని హెచ్చరించారు.క్యాండీలు, చైనీస్ సాస్‌లు, ఎరుపు లేదా ఆరెంజ్ రంగు కలిగిన కృత్రిమ స్నాక్స్‌లోనూ హానికర రసాయనాలు ఉంటాయని చెప్పారు. టీ బ్యాగులు, డిస్పోజబుల్ గ్లాసులు, మైక్రోవేవ్ ప్లాస్టిక్ కంటెయినర్లు వేడికి గురైనప్పుడు హానికర రసాయనాలు విడుదల చేస్తాయని ఆమె వెల్లడించారు.దేశంలోని మహిళల్లో రొమ్ము, గర్భాశయ కేన్సర్లు అత్యంత ముప్పుగా ఉన్నాయి. 50-60 శాతం పట్టణ ప్రాంత మహిళలకు కేన్సర్ లక్షణాలపై అవగాహన లేదు. దీని వల్ల సకాలంలో చికిత్స పొందకపోవడం ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు దారితీస్తోందని డాక్టర్ జ్యోతికా సూచించారు.వారు చెప్పారు: రొమ్ము, గర్భాశయ కేన్సర్‌లకు సంబంధించి మహిళలు స్వీయ పరీక్షలు చేసుకుని, ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లపై అవగాహన కల్పించడం కేన్సర్ నిర్మూలనలో కీలకమని చెప్పారు. ప్లాస్టిక్ వినియోగం, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్, ఒకసారి వాడిన నూనెను మళ్లీ వాడటం తగ్గించడం ద్వారా కేన్సర్ ముప్పును గణనీయంగా తగ్గించవచ్చని సూచించారు.గత కొన్ని దశాబ్దాల్లో కేన్సర్ బాధితుల సంఖ్య పెరుగుతూ ఉంటే, కేవలం 2 శాతం మంది మాత్రమే తమకు కేన్సర్ ఉన్నట్టు తెలుసుకుంటున్నారని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.