ట్రెండింగ్
వడదెబ్బ నుంచి తప్పించుకోవాలంటే ఇలా చేయండి
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Thu, Apr 24, 2025, 10:56 AM
ఎండలోకి వెళ్లినప్పుడు తల తిరగడం, వామిట్స్, ఇతర సమస్యలు ఎదురైతే అది వడదెబ్బే. ఉయదం 10 నుంచి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య కాలంలో ఎండలో శారీరక శ్రమ ఉన్న పని చేయకపోవడం ఉత్తమం. టోపీ, స్కార్ఫ్, రుమాలు వంటి వాటిని తలకు కట్టుకోవడం మేలు. వైట్ కాటన్ దుస్తులు ధరించాలి. ఎండ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు బాలింతలు, చిన్నపిల్లలు, వయో వృద్ధులు బయటకు వెళ్లకూడదు.
|
|