ట్రెండింగ్
బొప్పాయితో బోలెడు ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Mar 15, 2024, 04:08 PM
రోజువారీ డైట్లో బొప్పాయిని చేర్చుకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. బొప్పాయి వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుందని, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుందని అన్నారు. అంతేకాక బొప్పాయి వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం లాంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తెలిపారు.
|
|