ట్రెండింగ్
పైనాపిల్తో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
Health beauty | Suryaa Desk | Published : Fri, Mar 17, 2023, 11:49 PM
పైనాపిల్లో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పైనాపిల్లో ఉండే పోషకాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఎంజైమ్స్ శరీరానికి ఎంతో మంచివి. పైనాపిల్ లో ఉండే విటమిన్ సీ ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ కోసం సహాయపడుతుంది. పైనాపిల్లో బ్రోమెలైన్ ఎంజైమ్, డైటరీ ఫైబర్, విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి డయేరియా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. జీర్ణక్రియ రేటును పెంచుతాయి.
|
|